PsyLive » Саморазвитие » 10 удивительных фактов о мозге

10 удивительных фактов о мозге

10 удивительных фактов о мозге
Самое сложное и необычное, что есть у нас, людей, - это наш мозг. Поэтому мы должны осознавать тот факт, что, правильно используя возможности нашего мозга, мы можем достичь и достичь всего, чего хотим. Это может произойти только в том случае, если мы поймем, как работает мозг, и используем его в своих интересах.

Вот 10 самых важных фактов мозга, которые помогут вам начать понимать, как работает мозг:

1. Наш мозг не делает разницы между воображением и реальностью

Зная тот факт, что наш мозг не может различать, что реально, а что нет, мы можем, наконец, понять, как эффект плацебо действует на наш организм как настоящее лекарство. Или, например, вот почему люди, склонные смотреть на мир сквозь розовые очки, всегда счастливее других, более скептичных и реалистичных.

2. Наш мозг не устает от умственной работы

Кровоток в мозге остается неизменным в течение всего времени активной работы мозга. Следовательно, чувство усталости мозга, которое мы можем испытывать, является только эмоциональным. Это чувство не является показателем того, что наш мозг устал. Тем не менее, венозная кровь значительно меняется у человека, который работал весь день.

3. Наш мозг работает автоматически

Большую часть времени половина наших мыслей, которые мы испытываем в течение дня, являются не чем иным, как результатом наших мыслей предыдущего дня. Это главная причина, по которой пессимистам так трудно изменить свое восприятие жизни. Решение этой проблемы состоит в том, что пессимисты должны буквально “очистить” свой мозг и думать более позитивно.

4. Мысли нашего мозга становятся нашей визуальной реальностью

Другими словами, мы склонны видеть то, о чем думаем в данный момент. Таким образом, наши мысли становятся нашей реальностью в жизни. Например, если мы хотим жениться и завести детей, мы будем видеть детей и слышать свадебные колокола повсюду. Итак, качество наших мыслей существенно влияет на качество нашей будущей жизни.

5. Как и наши мышцы, наш мозг тоже нуждается в тренировке

Наш мозг-жизненно важный орган, и он нуждается в таком же лечении и упражнениях, как и наши мышцы. Его нужно тренировать и тренировать, чтобы он функционировал должным образом. Существуют различные способы тренировки нашего мозга, такие как: изучение новых вещей, чтение, прогулки на природе, тренировки, сон, здоровое питание, танцы, посещение новых мест, игра в тетрис и т. Д.

6. Наш мозг всегда активен

Наш мозг никогда не спит. На самом деле, когда мы спим, наш мозг наиболее активен в этом состоянии – гораздо больше, чем днем.

7. Наш мозг нуждается в "выключении" время от времени

Для того, чтобы мы прояснили свои головы и отпустили негативные мысли, которые у нас могут быть, очень важно время от времени “отключать наш мозг” и получать перерыв от всего. Эта деятельность восстанавливает нашу энергию и укрепляет нашу иммунную систему. Наиболее эффективным способом “выключения” является состояние “активного отдыха”. Это удивительно для нашего мозга.

8. Наша способность забывать сохраняет наш мозг и нервную систему сильными и гибкими

Память нашего мозга не безгранична. Итак, нам нужно избавиться от некоторых старых мыслей и воспоминаний, чтобы освободить место для новых. Если вы хотите иметь возможность выбирать, какие воспоминания будут сохранены, а какие нет – вы всегда можете попытаться переосмыслить ситуацию и память в своей голове чаще.

9. Наш мозг не может чувствовать боль

Даже если наш мозг способен реагировать на боль – он невосприимчив к ощущению боли. Это связано с нехваткой необходимых рецепторов вокруг мозга. Однако это не касается нервов, кровеносных сосудов и тканей, окружающих мозг.

10. Мы можем изменить наш мозг

Каждая новая деятельность, которую мы осуществляем и в которой участвуем, порождает новые нейронные связи с нашим мозгом. Имея это в виду, мы должны быть полностью в контакте с нашим сознанием, чтобы контролировать наши мысли и, следовательно, нашу жизнь. Например, если мы хотим достичь какой-то цели, нам поможет, если мы начнем ежедневно повторять фразу: “я добьюсь успеха.” Это дает нашему мозгу возможность помочь нам в достижении нашей мечты.
0

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив